Einstieg Kraulkurs: Einsteigerinnen
Lerne entspannt Kraulen von Grund auf! Wir verlassen gemeinsam die Komfortzone und erarbeiten die Basics für ein müheloses Gleiten – ohne Stress, aber mit spürbarem Fortschritt in der Gruppe.
- Fokus
- Wasserlage, ruhige Atemtechnik & flüssiger Armzug.
- Allround-Upgrade
- Wir optimieren auch deinen Brust- und Rückenstil.
- Voraussetzung
- Sicheres Schwimmen (Brust).
- Gruppe
- Max. 10 Frauen für individuelle Betreuung und einen sicheren Raum zum Lernen.
Aufbau Kraulkurs: Intermediate
Bringe dein Kraulschwimmen auf das nächste Level! Lass uns zusammen in die Wachstumszone gehen, an deinen Zielen arbeiten und effizienter, schneller und ausdauernder werden.
- Fokus
- Technik-Feinschliff, Körperrotation & Wenden.
- Allround-Upgrade
- Wir optimieren auch deinen Brust- und Rückenstil.
- Voraussetzung
- Du kannst bereits ein paar Bahnen kraulen.
- Gruppe
- Max. 10 Frauen, die sich gegenseitig motivieren.
Community Sisters-Swimlanes
Deine Bahn, deine Community. Trainiere ungestört, feiere kleine Erfolge und wachse über dich hinaus – in einem Safe Space, in dem wir uns gegenseitig unterstützen.
- Was
- Eine exklusive Bahn im Schwimmbad nur für Sisters. Ihr trainiert für euch und seid trotzdem zusammen.
- Wann
- Mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr.
- Voraussetzung
- Absolvierter Kurs bei Sisters in Swim.
- Infos
- Preis und genauer Ort auf Anfrage.
Saisonal Freiwasser & Sisters-Sessions
Gemeinsam raus in See und Fluss! Wir lassen die Beckenränder hinter uns, wagen uns in neue Gewässer (Wachstumszone pur!) und erleben echtes Teamgefühl in der Natur.
- Infos
- Preis und genauer Ort auf Anfrage.
Auch möglich Einzelcoaching
Lieber eins zu eins statt in der Gruppe?
Einzelcoaching anfragen